Voilà un bout de temps que ma grand-mère souffre de tensions dans la nuque, dues à de l’arthrose. Alors pour lui faire plaisir mais surtout essayer de la soulager, j’ai souhaité lui fabriquer un baume bye-bye arthrose.
Ingrédients pour un baume anti-arthrose d’environ 100ml :
- 30gr de cire d’abeille
- 60 gr de beurre de karité
- 15 gr d’huile végétale de macadamia
- 0.6g d’huile essentielle de thym à linalol
- 0.6g d’huile essentielle de basilic tropical
- 0.9g d’huile essentielle de gaulthérie
- 0.2g d’huile essentielle d’hélichryse
- 0.4g d’huile essentielle d’ylang-ylang
- 10 gouttes de vitamineE.
Recette :
Faire fondre la cire d’abeille, le beurre de karité et l’huile végétale de macadamia au bain-marie. Une fois le mélange totalement fondu, ajouter les autres ingrédients hors du feux et laisser figer. Il suffit ensuite de l’appliquer sur la zone douloureuse et de masser doucement.
Temps de conservation : 3 mois.
Résultat : on ne s’attendait pas à des miracles, mais finalement ce baume semble plutôt efficace ! Il faut parfois alterner avec d’autres soins et autres baumes. mais je suis contente que ça lui ait permis de la soulager un peu.
Bonne adresse : sur le net, Moun propose un super PDF qui permet de comprendre les baumes et donne de nombreuses recettes de base pour trouver la texture idéale. Un indispensable à garder dans ses favoris.
