Barre de massage relaxante orange & lavande

J’avais simplement envie d’économiser les 10€ que j’aurais dépensés chez L**h pour m’offrir une barre de massage. Et au vu de la quantité réalisée, j’ai eu de quoi gâter mes proches pour les fêtes.Baume de réconfort orange-lavande Lire la suite

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Baume à tout faire version baume du tigre

Il y a quelques années, à son retour de voyage en Chine, ma maman m’a rapporté un baume du tigre. Migraine, contracture, faux mouvement, c’est diablement efficace… mais il faut supporter l’odeur du camphre, particulièrement forte ! Personnellement, ça me rappelle les séances de kiné. J’ai donc tenté une reproduction « aménagée » à mes goûts. Pas sûr que ce soit aussi efficace du coup… on verra bien à l’usage.

Baume du tigre sans camphre

Ingrédients (pour environ 50ml) :

  • 4g Cire abeille
  • 40g d’huile d’olive
  • 7 gttes d’HE de niaouli
  • 3 gttes ‘d’HE clou de girofle
  • 5 gttes dHE menthe poivrée

Faites fondre au bain-marie la cire d’abeille dans l’huile d’olive. Une fois le mélange homogène, retirez du feu et ajoutez une à une les huiles essentielles. Bien mélanger avant de transvaser dans un pot préalablement stérilisé, et laissez durcir.

J’aime : pour l’odeur, ça y ressemble mais c’est moins entêtant. Pour l’efficacité, je n’ai pas encore eu l’occasion de tester, mais j’ai distribué quelques pots, donc on devrait avoir rapidement des retours d’expérience.

Baume relaxant lavande-orange douce : take it easy !

Envie d’une pause apaisante dans ce monde de brutes ? Si vous êtes un petit peu anxieux, ou que vous connaissez des personnes qui le sont, voilà un cadeau à (se) faire. Pour trouver les bras de Morphée, se calmer avant un examen ou faire redescendre la pression après un coup de stress, il suffit d’appliquer ce baume sur les poignets et/ou les tempes et/ou le plexus. Réalisé à la base pour ma petite maman, j’en garde toujours un mini pot de ce baume dans mon sac, au cas où…

Baume relaxant lavande orange

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